Siapa yang nggak suka semangka? Pasti suka dong ya, apalagi makan semangka saat cuaca panas-panasnya pasti seger . Mungkin kalian berfikir bahwa semangka sebatas buah pencuci mulut aja.
Namun dilansir dari CNNIndonesia ternyata semangka punya 6 manfaat ini buat kulit dan rambut kalian.
Menyuburkan rambut
Semangka ternyata bisa menyuburkan rambut karena semangka punya zat arginine, zat ini berguna untuk menyuburkan rambut karena melancarkan aliran darah ke kulit kepala.
Mencegah kerontokan rambut
Kandungan vitamin C yang ada pada semangka membuat rambut mu makin kuat dan anti rontok. Selain itu biji semangka juga bisa membuat rambut kamu lebih lembut dong.
Melembabkan kulit
Semangka memiliki kemampuan untuk melembabkan kulit karena memiliki unsur air yang baik bagi tubuh dan kulit. Dengan makan semangka, kulit akan lembab dan terhindar dari kering dan kusam.
Mengatasi “sunburn”
Terlalu banyak berada di luar ruangan dan terkena sinar matahari bisa menyebabkan kulit terbakar atau biasa disebut sunburn. Nah, semangka ini bisa melindungi kulit dari serangan sunburn dan sinar UV.
Mencerahkan kulit
Semangka mengandung komponen yang dapat mencerahkan kulit. Kamu bisa mengkonsumsi semangka ataupun mengoleskan pada kulit agar kulit tampak lebih cerah.
Melawan tanda penuaan
Mengkonsumsi semangka dapat melawan tanda penuaan. Hal ini terjadi karena semangka memiliki antioksidan yang dapat mencegah radikal bebas yang menghindari tanda-tanda penuaan.
So.. Kalau mau sehat dan tetap tampil cantik, rajin-rajinlah konsumsi sayur dan juga buah-buahan. Sayur dan buah-buahan seperti semangka ini ternyata punya banyak manfaat kan untuk kamu. (ber)
